怀孕25周…
1腰酸到不行…一动就想打人，尤其是屁股凹陷处
2晚上睡觉一直脚抽筋…尤其是右小腿已抽筋到发炎的地步了
3严重水肿，鞋子不仅大了一号，更由于热胀冷缩，白天脚没好过
4便秘…上个厕所像打仗，满便盆的血块和血丝…吃了药也没好
5孕吐…吃什么吐什么没有想吃的也没有爱吃的…胃口奇差。更别提上厕所了
6疲惫…24小时处在疲惫状态…拚命睡也拚命睡不够
7牙齿崩落…拚命补钙就是不够…吃饭吃到牙齿掉下来配饭
呜…好想哭哦…要吃什么或是做什么才会比较好吗? 钙质拚命补酸梅拚命吃按摩拚命做…没用呀。
昆明代孕公司
妈妈真是辛苦了喔!!
其实会建议妈妈补充些优质的蛋白素+b群+钙镁片
多比较一下,选择人体好吸收的补充品!!
妈妈也可以参考一下"孕妇与婴儿营养圣典"
里面提供很多营养方面的知识
也会说明会甚么要补充这些营养
希望对您有帮助
祝 妈妈好孕喔!!
腰痠妈妈有用托腹带吗?我觉得有用有差
便秘喝LP33我觉得很有用每天一杯下午喝晚上就有感觉
抽筋好像要补钙其实可以喝吗妈奶粉因为一杯奶粉就包含很多个方面的营养
版妈您能不能说明到底是吃什么钙啊？怎么会愈补愈严重？
正常人如果说缺钙较严重，依照医生建议吃钙片补充，也不可能像版妈那样。
酸梅你也没必要一直吃，吃太多了化学药剂和防腐剂都会增量。
1腰酸的话，通常我是用侧躺睡，但是二脚中间要有垫枕头之类的；怀孕书籍并不建议孕妇平躺睡觉，要平躺二脚也要垫东西，才会舒服一点，这点就改善我睡觉腰痠腰痛问题。
2缺钙，你该问医生这怎么处理，因为我也不知道你到底怎么吃钙的？
3水肿，吃些退水肿的食物，红豆汤、鲈鱼肉，这些可以稍微改善水肿问题。
4便秘是孕妇会经历的，不能随便吃药，最近水梨盛产，我吃了就排便很顺，护理师建议喝的7-11高纤豆浆，也非常有用，原本我也是便秘很严重！后来现在没有便秘可能是我吃多种水果的关係吧？
5吃些姜类、乾躁食物，一般是说可以改善，但有的人是遗传体质，也许比较困难，只能忍耐。
6同第２点，你只能询问医生建议！
我的想法也跟一楼妈妈一样
版妈您应该要多看些怀孕书籍，我就是看怀孕书籍的解释，才一步一步改善跟版妈同样的问题。
(原作者于 2009-07-05 16:10:25 重新编辑过)
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版妈
我以为我很辛苦了
没想到你是我的好几倍
我只是胃酸噁心加骨折
加油
我大约也是2425周开始，陆续身体出现了一些状况，
版妈的症状，我除了孕吐和牙齿崩落没有外，其它都有过。
所以和你分享我的经验
1腰酸到不行…一动就想打人，尤其是屁股凹陷处
A：我当时是左脚耻骨疼痛，抬腿就更痛，本来已经觉得这样就很痛苦了，没想到隔二天右腰开始剧烈疼痛，坐着也痛，躺着睡觉还会痛醒，最痛苦的是站着到某个姿势更是痛到说不出话来，然后变成走路每一步移动都会痛，有天痛到我受不了跑去看妇产科，医生说这是怀孕引起的，生完就会好，(真讨厌听到这种话，我还有三个多月要怎么过啊)，不过医生还是开了消炎药给我吃，那二天吃了药的确有舒缓了一些，但我已经觉得是天堂了，至少我还能走路去觅食、去晃晃，但药吃多毕竟是不好，所以我换了吃的钙，以及晚上睡觉时多加了一个小枕头，这二周的状况就已经好多了
2晚上睡觉一直脚抽筋…尤其是右小腿已抽筋到发炎的地步了
A：我不知道版妈是吃那个牌子的钙? 不过以我来说，本来我是吃GNC的钙，一颗1000mg(GNC的店员说柠檬酸钙比较容易被人体吸收，可还是抽筋很厉害，，我每天睡前吃二颗却还是狂抽筋，还有连着二天抽筋过的，那几天走路姿势超缓慢的，左右边腰痛加上脚痛，天气又热，好痛苦，后来爬文看到某些妈妈喝美安的钙粉就比较不抽筋，也买了安丽的钙片来交替着吃，发现脚果然比较不容易抽筋了。
3严重水肿，鞋子不仅大了一号，更由于热胀冷缩，白天脚没好过
A：版妈也和我一样，都是属于中期就开始水肿的体质，不过我是怀孕前就容易肿了，怀孕后就是麵龟一族，妇产科医师也都是说要喝红豆水，懒惰的我还是煮了红豆水连喝个二、三天，水肿就消了许多。
4便秘…上个厕所像打仗，满便盆的血块和血丝…吃了药也没好
A：便祕好像都是怀孕的大敌，我怀孕前就便祕很厉害了，怀孕后更是痛苦，常常会搞不懂什么是宫缩痛还是肚子想上厕所痛，还曾有一次是上的太用力后被吓到(宝宝胎动时，肚子和xx都会同时动，把我吓坏了)，冲去妇产科挂急诊，才知道我的胎位较低，后来也是吃了医生开的软便剂加买的乳酸菌好的，现在就很顺喔，每天一次，而且不需要太过用力。
5孕吐…吃什么吐什么、没有想吃的也没有爱吃的…胃口奇差。更别提上厕所了
A：这个版妈就比我辛苦了，我怀孕到现在只会常常晕车，但不会孕吐，但我听说吃B6可以舒缓孕吐，这你可以问问妇产科医生喔!
6疲惫…24小时处在疲惫状态…拚命睡也拚命睡不够
A：这个应该都是所有的不舒服全加在一起的结果，不过妳还好，还睡的着，我还会睡不着咧，呜! 但身体舒服一点之后就会睡的比较好了。
7牙齿崩落…拚命补钙就是不够…吃饭吃到牙齿掉下来配饭
A：好夸张，快把你的钙换掉吧，不然就看有没有什么帮助你能把钙留下来的方法。
我目前27周，刚刚说的那些症状我都还是有，只是舒缓了许多，所以正常生活是仍然不致于会影响过大，前二天还疯狂打扫起家裏咧从怀孕就偷懒到现在，版妈可以参考，也可以多问问妇产科医生啰!
(原作者于 2009-07-06 12:20:37 重新编辑过)
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