请问怀孕初期就可补充DHA了吗?
还有孕妇专用的综合维他命初期就该吃了吗?
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我的医生是建议
前期吃叶酸
三个月之后补充新宝那多或盼那补
四个月之后补充钙片跟植物性DHA
也可以从食物中自然摄取喔
五个月开始补充珍珠粉(这不是医生说的是朋友建议的)
你可以参考一下
相关搜寻「 家有囍事测验抽好礼!、三个月、盼那补、朋友、五个月」
搜寻,就从BabyHome开始。
我看2009年6月的婴儿母亲这本杂誌,
「在怀孕前期(13个月)」,胎儿会从母体吸收大量DHA,并集中于胎儿的肝脏,再转而集中于胎儿的脑部与眼睛,因此『孕期多摄取DHA,可让宝宝更聪明』的说法,还是有道理的!」
每日约吃一手掌大小的鱼肉,便可摄取足够的DHA,但有些孕妈妈在孕期会排斥鱼腥味,也可从鱼油胶囊或是有添加DHA的孕期专用奶粉中摄取DHA。
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我会去图书馆借杂誌回来看
相关搜寻「 家有囍事测验抽好礼!、添加DHA」
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三个月之后补充新宝那多或盼那补
四个月之后补充钙片跟植物性DHA
也可以从食物中自然摄取喔
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每日约吃一手掌大小的鱼肉,便可摄取足够的DHA,但有些孕妈妈在孕期会排斥鱼腥味,也可从鱼油胶囊或是有添加DHA的孕期专用奶粉中摄取DHA。
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