有个妈妈跟我分享说不用打无痛，用呼吸法比无痛有用多了
她教我深呼吸一口气，然后再用嘴巴吐一点气出来，分成20口吐出，然后重覆这样的方式
但我不知光用呼吸法是否就能真的舒缓阵痛，因爲可能每个人的耐痛指数不同
想问问有没有妈妈真的只利用呼吸法就可以渡过产程的？请妈妈们分享啰
廊坊代孕价格有妈妈不打无痛只用呼吸法来对付阵痛的吗？
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我第一胎没打无痛，不是我不打，是我生产的诊所不赞成打
可是真的很痛，而且痛起来记得呼吸就不错了，根本忘了甚么
呼吸法，也许每个人忍痛力不同，但我离第一胎已经快6年了
我一直都还记得那个阵痛的痛
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真的痛起来啥么呼吸法都没用啦!我当时只有不断的尖叫!哈把旁边刚进来待产还没阵痛的孕妇都吓坏了，我是自己不打无痛的，因为，并不是全程都可以打无痛，所以，觉得还是算了，就忍忍吧!
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我没打无痛 也没呼吸法= =
自己专心用力生出来的
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我有打无痛!因为从半夜1点痛到早上10点,
已经快要抓狂了!才开了1指!
所以忍不住叫医生打了!
已经痛到不会呼吸了!(呼吸急促吸不到空气)
后来护士还给我氧气罩!!
所以呼吸法真的没用啦!!!!
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我生两胎都没有打无痛 , 打了无痛也不表示就不会痛只是会减低痛感
, 呼吸法对我也没用因为痛起来就整个乱了
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我跟1F的妈妈一样
生产的诊所不赞成打
记得当时医生是说因为肚子里的宝宝心跳指数不够稳定
怕打了对宝宝会有影响
当妈的听到这句话当然选择咬紧牙关撑下去啰!
"痛起来记得呼吸就不错了，根本忘了什么呼吸法" +1
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我也没有打无痛的
只是很冷静的听护士怎么讲
他叫我用力我才用力，叫我吸气、吐气我就照做
我还记得进产房时，我问护士说还多久可以生出来
(那时应该快全开了)
他说快半小时，慢可能要二个小时
我就说好跟他拚了，半小时就要生出来
结果真得半小时就生出来了
ps生小孩真得好痛但我算产程快的
下午四、五点打催生的，半夜快一点就生出来了
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我生之前也极力反对打无痛
等我痛到不行想打时,老公说不要打再忍耐一下
那时真的很想骂髒话
不过还是忍过了
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我第一胎有打无痛
因为产程太长(从阵痛开始到生花了近三天的时间)
第二胎没打无痛
累积了生二胎的经验
如果妈妈不想打无痛的话
专心的使用拉梅兹呼吸法可以减轻疼痛(不要乱吼乱叫 只会浪费力气)
疼痛来临时想办法转移妳的注意力(如果妳做的到的话这个超有效)
我那时是看着天花板的灯强迫自己去想别的事情
还有记得找东西用力的抓着 (床边的栏杆陪产者的手都是不错的选择)
肚子千万不要出力 万一子宫颈变厚了 会延长产程
其实拉梅兹本身并不会减轻疼痛它的用意是藉由呼吸法让产妇在疼痛时不要把注意力集中在疼痛上因而减轻疼痛
用嘴巴呼吸会让妳的嘴巴很容易乾 会想喝水
记得请陪产的人向医院要棉花棒(大支的)+纸杯
渴的时候就沾点水抺在妳的嘴唇上
不要用喝的怕会想上厕所在床上尿尿很辛苦
我第一胎时因为产程长 打了点滴(点滴里是水份所以到了时间也需要尿尿) 结果尿不出来(= =躺着怎么尿啊) 只好导尿(会痛)
以上是生了二胎的经验供参考
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无痛>>依每个人体质不同，降低疼痛感。
我个人打了之后不至于完全没感觉，但真的是从地狱搭电梯直达天堂。
呼吸法>>无法减低疼痛吧，主要是要转移注意力。
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我还没打无痛的时候，痛起来呼吸根本都乱吸
有急喘的猛吸 也有因为太痛憋住气忘记呼吸
搞到后来 护士拿氧气管给我 = =
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有!骆妈就是喔!!!(用力举手)
其实关于疼痛这回事,每个人的耐受度都不同吧!
骆妈姐姐的友人施打了无痛,事后依旧狂哭怪罪药物无用
至于骆妈本人,或因长年承受"生理痛"之苦,算是平常有练过(?),
加以生产当天,临时由护理人员教导"拉梅兹呼吸法",
硬着头皮现学现卖之下的最终成果:
骆宝55cm4065g头胎自然产
话说当时预产期预订于12/24平安夜
12/11那天进行产检,医生诊断,骆宝约莫"3400-3500g",
还殷殷叮嘱说呢,骆宝很可能会在预产期"后"才出生,
要我千万忌口,圣诞大餐别吃太多,以免骆宝届时过于雄壮威武!
于是骆妈一面摸肚皮一面小声抱怨:
"啊呀妈妈都已经开始请产假了,你怎么还不想出来?
这样同事会怪妈妈太早请假,把工作留给人家收尾啦
妈妈好累,很想卸货了母奶"
那晚心想既然还得抗战一段时日,
不如就逛个大卖场,添购一下后备军粮吧!
殊不知,边逛边觉得肚子发硬,但骆妈只当是"假性阵痛",
忍着捱着回住处,辗转难眠
一路直到凌晨痛醒,起身测量阵痛频率,确定已落红,
才当机立断唤醒老公让他暂停梦周公,
盥洗收拾包袱,天亮后,就往医院报到去!
早上八九点进医院后,与我那刚忙完接生的主治医师遇个正着,
医生一整个大惊失色:"妳怎么会在这里?"
经过诊疗,确定已经开了"三指",骆宝确定即将报到!
此后数小时,医护人员不定期入房关心骆妈,
顺便对于未施打无痛分娩的骆妈,
居然面不改色照吃照睡散步聊天传简讯打电话上洗手间
等特异功能表现,感到啧啧称奇!
可惜这等荣景,只维持到医生代破羊水胎头下降
(不堪回首永生难忘之痛苦挣扎在此疯狂快转!)
简而言之,所幸超越骆妈极限的恐怖剧痛,"只有"(?)持续约莫"一个小时"
在晚间七点多,骆妈终于以"自然产"方式,迎接骆宝到这世界!
实际份量4065g,跟前一天的产检预测,整整差了500g以上
医生还边缝伤口边访问:
"奇怪妳不是吃素吗?怎么还会吃到这么大"
(谜之声:冤枉啊大人
民妇可是遵循营养师指示饮食均衡的好学生呀 )
想必骆宝压根受不了妈妈碎碎念,决定乖乖提早出来见世面!
好理家在万一真的在妈妈肚子里多赖上几天,
这小子不知打算长成怎样的相扑选手吨位
至今,骆妈依旧难以理解:自己当时到底是怎么办到的?
只能说:人类果然有无限潜能啊!
(原作者于 2009-08-26 17:53:26 重新编辑过)
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我也是没有打,只靠老公在旁边叫我呼气吐气
阵痛是真的还满痛的啦不过知道痛就会很想用力的给它快点生
所以应该会有点加速的效果我从阵痛到生,大概只有4个多小时吧～
有个妈妈跟我分享说不用打无痛，用呼吸法比无痛有用多了
她教我深呼吸一口气，然后再用嘴巴吐一点气出来，分成20口吐出，然后重覆这样的方式
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我刚照版妈写的＂深吸一口气，再分20小口吐出＂
已经快缺氧了x_x
用在生产大概还没吐完就先窒息了吧？
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我没打无痛
也没有用呼吸法
我的阵痛就像便秘一样
不会痛但会很想大便
所以阵痛来临时会不自主的用力
或许是这样生的蛮快的
下午一点多落红阵痛
晚上七点四十分子宫颈就全开
八点十一分宝宝就出来了
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有妈妈说打无痛,花钱又伤身所以我没考虑!!
当晚是娘家大姐和老公陪我,一旁喊口号"吸吸吐吸吸吐"
我建议要有人提醒你帮你加油不然,真的会痛的忘了呼吸!!
过了一小时后,娘家大姐和老公居然讲起笑话给我听!!
当时真的很想揍人
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