最近怀孕6个多月 屁股一直好痛
有时候痛到尾椎也痛 走路都很痛苦
有搜寻宝宝H的讨论 很多妈妈说生完就不痛了
后来实在痛的不行 产检问医生
医生居然说 :
因为怀孕骨盆位置改变 (这段内容有点忘记)
所以只要姿势稍微用力 很容易拉伤
就像打高尔夫一样 臀部肌肉拉伤一样
(居然还举利王建明给我听 = =")
改善方式:
1 (如果痛左边) 躺在床上侧右边 右脚伸直左脚弯曲在右脚上面 请爸爸找到臀部有一各地方有点凹下去的那块 按摩一下
(其实 就是你最痛的那各地方 痛到会很想用脚踹下去)
2 (如果痛左边) 手扶者固定物品保持平衡 右脚站直 左脚伸起膝盖微弯后 左脚掌往左边转过去 可以拉拉肌肉
后来我只做过第一各
爸爸是直接隔者衣服按摩
速度稍快一点 按到感觉微热后停止
总共试过 2 次 隔天屁股痛真的改善很多ㄟ
有需要的妈妈可以试试看欧
德阳代孕公司
这个算不算是坐骨神经痛阿
我现在怀第2胎,才10周
就已经开始痛了
晚上来试试版妈的方法
谢谢分享喔
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谢谢妈妈分享
回家来试看看
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谢谢分享
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我现在怀孕37周，有时屁股也会很痛，按摩是真的还蛮有效的，晚上叫老公帮忙按一按隔天就真的不痛了，从怀孕到现在痛过两次，但只要一按摩就会改善很多
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原来也有妈妈跟我一样痛苦的
我是二边都很痛说
我怀第一胎约三个月左右就会痛了
医生都说正常,等肚子大了就不会压到尾椎
结果肚子越大就越痛
但生完就好了
现在第二胎约7个月了
刚开始也是初期就会妈妈的痛
不过到了四个月之后越痛的利害
现在更是痛苦 有时走路走到一半,会痛到腿软
一躺在床上就更痛的不得了
连在椅子都痛
今天在这里遇到有跟我一样困扰的妈妈
真的太幸运了
谢谢妈妈提供的改善的方法
晚上就来试试吧!
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我跟版妈一样
这几天左屁股好痛哦
就像版妈说的肌肉拉伤的感觉(有点像铁腿的感觉)
医生也说不影响
晚上睡觉前抬脚、拉拉肌爸爸要帮妈妈按按摩就可以改善
我连续抬脚三天了
真的比较改善了走路也比较不那么的痛了
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