查了一下坐月子的食谱,
发现第一周禁食麻油和米酒,
可是很矛盾耶
为什么第一周的菜单里一样会出现用麻油和米酒炒猪肝这种菜呢?
越研究越搞不懂!!!!
很怕吃错耶因为我还要跟婆婆讲要怎么煮比较好,
所以希望有经验的妈妈跟以跟我说喔!
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板妈,我现在刚进入第二周月子,买了营养师的美丽怀孕与瘦身那本书
他也是说第一周,不要吃米酒喔,但是麻油营养师说可以的!
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麻油和酒要在生完十天后才可以吃哦!!
生完住院时吃西医的子宫收缩剂
回到家之后开始喝生化汤
所以第一周不要吃麻油跟酒的东西
是怕子宫收缩太剧烈啦
<可以用苦茶油代替麻油来料理食物>
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